สัมมนา Tony Robbins Unleash the Power Within สิงค์โปร์ - TENTEERACHOT

สัมมนา Tony Robbins Unleash the Power Within สิงค์โปร์

ผมได้ยินมาว่าจะมีงาน Unleash the Power Within ของโทนี่ รอบบิ้น ที่ Singapore ก็เลยไม่ลังเล ลงทะเบียนทันที เพราะคิดว่าถ้าไม่ได้ไปคงเสียใจมาก ผมก็เลยจัดการจองตั๋วเครื่องบิน ไปถึงก่อน 2 วันให้จิตใจผ่อนคลายก่อนวันงาน เลยมีเวลาเที่ยวกินรอบๆเมืองจะมาแชร์ให้ครับ

ผมอยู่ที่ Nano Hostel. คืนละประมาณ 300 กว่าบาท โอเคครับ สกปรกนิดนึงแต่ถ้าเราไปแค่นอนอย่างเดียวก็ดีเลยครับ เพราะถูกมากแล้วก็ติดรถไฟฟ้าใต้ดิน Aljunied MRT station ครับ

More...

Day 1: BKK to Singapore.

  • นั่งรถไฟฟ้าไปลง BTS หมอชิต
  • ต่อรถเมล์ A1 ไปลงที่สนามบินเลยครับ
  • Magic Food court สามารถหาข้าวราคาถูกได้ที่นี่ ผมซื้อไก่กิน 70 บาท

Day2: Lift and eat.

  • TripleFit Gym: แนะนำยิมนี้เลยครับถ้าใครมา Singapore มีครบทุกอย่างทั้ง barbells, dumbbells, squat racks, platform สำหรับยกน้ำหนัก อุปกรณ์ Strongman อุปกรณ์ Cardio อย่าง Ski-erg, Row, AirBike ก็มี Class yoga ก็มี มวยก็มี เป็น Performance gym จริงๆ

  • Song Fa Bak Kut Teh: อยู่ที่ Chinatown ครับ บะกุ๊ดเต๋ ร้านนี้อร่อยมากเสริฟ์เร็วมากแค่ 2 นาทีก็ได้อาหารแล้วครับ

 

  • Tian Tian Chicken Rice:

ผม search Google ว่า Chicken rice Singapore แล้วร้านนี้ก็เป็นร้านที่รีวิวเยอะที่สุด รีวิวก็ไม่แย่ครับ (แปลว่าดัง 555) กินแล้วเฉยๆครับข้าวมันไก่สิงค์โปร์ ผมว่าของเมืองไทยเราอร่อยกว่า (มันกว่า น้ำจิ้มแสบกว่า น้ำจิ้มหวานกว่า คือรสจัดมากกว่าง่ายๆ) แต่ว่าก็เป็นประสบการณ์ที่ดีครับ

  • Hong Kong Sheng Dee Dessert: ร้านนี้เป็นร้านโปรดของผมเลยครับ ตอนไปที่ Malaysia ก็กินขนมร้านนี้ตลอดแต่ว่าต้นตำหรับมาจาก Singapore ครับ มาที่นี่ก็ไม่พลาด บัวลอยซุปงาดำ

 

Day 3-6: Unleash the Power Within Seminar all day (around 9am till 11pm everyday)!

ผมว่าเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ดีที่สุดในชีวิตเลยครับ ผมรู้จักกับตัวเองมากขึ้น

สิ่งที่เรียนรู้หลักๆเลยก็คือเรื่องของ Peak mental state (สภาวะจิตใจที่สูงที่สุด) ซึ่งสภาวะจิตใจที่ว่านี้มาจากการใช้ร่างกายของเรา (Physiology) แล้วก็จากว่าจิตใจเราโฟกัสไปที่อะไร ในชีวิตประจำวันเราปกติมันเหมือนเส้นตรงอะครับ พลังงานไม่มี ส่วนมากก็เป็นพลังงานลบรอบตัวเรา ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อสภาวะจิตใจเราครับ แต่เราสามารถควบคุมมันได้ เช่นโดยการไม่นั่งห่อไหล่ก็ช่วยให้รู้สึกว่าเรามีพลังงาน มีความมั่นใจมากขึ้นแล้วครับ

มันคำสัญมากเพราะว่าสภาะจิตใจของเราจะส่งผลต่อการกระทำของเรา ณ ตอนนั้น

และ ส่งผลต่อส่งที่เราพูดออกไป ซึ่งอาจจะทำให้เกิดผลเสียที่ตามมาเพราะว่าสภาวะจิตใจเรา หดหู่ เศร้า อารมณ์เสีย (ด้านลบ) ดังนั้นการทำให้ตัวเองมีสภาวะจิตใจที่อยู่จุดสูงที่สุดสามารถทำให้หลายๆอย่างในชีวิตดีขึ้นได้ครับ

Day 7: Last day in singapore.

  • Soon Heng Rojak

 

ก่อนที่จะไป Singapore ผมทำการบ้านเยอะมาก หาร้านอาหารท้องถิ่นกินแล้วก็เจอ เจ้าสลัด Rojak นี่ครับ

 

ซึ่งแปลว่า สลัดผลไม้รวมมิตร หลายๆ website ของต่างประเทศก็แนะนำร้านนี้ครับ ผมก็เลยไปจนได้

คิวยาวมากครับ รอแบบ 15  นาทีได้ มีแต่คน Singapore มากินผมก็เลยคิดว่าอร่อยแน่ๆ เลยซื้อจานใหญ่มาเลยครับ แต่ผลปรากฏว่าไม่ได้อร่อยอย่างที่คิด หวานมาก เหมือน junk food เลย 555 แต่อาจจะเป็นเพราะกว่าผมไม่ได้ทานอาหารแบบนี้อยู่แล้วครับ คนอื่นอาจจะอร่อยก็ได้

  • Dessert Hut: ร้านขนม Singapore ครับ อร่อยมาก
  • Blackball dessert: ขนมไต้หวัน ต้องลองครับ

Share the love..

About the Author

>