ABOUT TEN

สวัสดีครับ ผม ธีรโชติ พรภิญโญทวี (เท็น) หรือ มักจะเห็นผมใช้ชื่อ TENTEERACHOT ใน Facebook Page แล้วก็ YouTube Channel นะครับ 


หลังจากเรียนจบ เท็นก็ได้ทำตามความฝันเท็นตั้งแต่อยู่มหาลัยนั่นก็คือ การได้ออกกำลังกายยกเวททุกวัน จนกระทั่งมันกลายเป็นสิ่งที่เลี้ยงชีวิตเท็นได้จนถึงทุกวันนี้ เท็นเป็น CrossFit Coach, Personal Trainer มา 4 ปีกว่า และ เมื่อไม่นานมานี้เท็นก็ได้ขยายความรู้ตัวเองจากแค่การให้ความรู้ 1-1 เท็นก็เริ่มทำ Facebook Page:TENTEERACHOT ที่มีคน Follow มากกว่า 10,000 คน และ YouTube: TENTEERACHOT ขึ้นมาเพื่อแชร์ Tips ความรู้ เรื่องฟิตเนส การยกแบบ Strength training ผ่าน Social Media 

TIMELINE ประวัติชีวิตของเท็น

2011: จบการศึกษาที่โรงเรียนอัสสัมชัญธนบุรี

2012: เริ่ม Facebook Page: Jump Rope Thailand

2014: ได้ใบประกาศ CrossFit Level1 Trainer (ทำให้เท็นสามารถสอน CrossFit ได้)

2016: จบการศึกษาปริญญาตรีที่ Mahidol University International College 

2016: เริ่มรับ 1-1 Fitness Coaching 

2017: ได้รับใบประกาศ Functional Movement System Level 2 (เกี่ยวกับเรื่องการเคลื่อนไหวร่างกาย ข้อต่อต่างๆ)

2018: ได้รับใบประกาศ Train the Trainer Certification จาก Success Resources 

2018: เปิด Facebook Page:TENTEERACHOT

2019: เริ่ม YouTube: TENTEERACHOT

2019: เริ่ม Production Company: VLOG PRODUCTION

Personal Training 1-1 กับเท็น

สร้าง Video Content, YouTube ตัดต่อวีดีโอ

ติดตาม YouTube เท็นได้ที่ TENTEERACHOT

>